lurus @ kurus?

"selamat2 hari raye.salam ucapan untuk semua.aidilfitri kita raikan bersama kesyukuran."

salam buat semua.hehe..

dah nak habis raye ni banyak pulak open house.minggu lepas 2,minggu ni 3.boleh gemuk aku lame2.tapi since balik raye ni berat aku da tambah kot.huhu..bukan banyak pon aku makan.takpe2,nikmat Allah bagi.alhamdulillah.

bile habis puase ni mule la orang berdiet.bukan sebab ape,bajet lari mase raye aritu.tu yang kene diet dengan care puase.tak pon yang tak larat puase makan sehari sekali je.alo2,siannye.dan de je orang menggunekan inisiatif ni untuk kurus.

ade 1 hari tu,aku dok sorang sambil pikir.mase tu aku lepas timbang berat kat klinik.aku pikir,nape makin aku tak makan makin tambah berat badan aku.

puas aku meng'explore' otak aku,baru r terpikir.sebenarnye,kalo kite tak makan lemak2 yang de dalam badan kite akan jadi lemak tepu sebab tak digunakan.so,bile da jadi lemak tepu,makin bertambah berat badan kite.laen pulak kalo kite makan,lemak2 tu akan digunakan mase metabolisme makanan untuk di jadikan tenaga.

sesetengah orang yang lurus,die ikutkan je pe yang orang lain wat.orang kate kalo nak kurus tak yah makan.salah konsep tol.sian organ2 pencernaan dalam badan.rosak jadinye sebab tak digunekan.

dan salah satu konsep yang orang2 lurus pegang untuk kurus dengan care berjogging.jogging tu bukan untuk menguruskan badan tapi sebenarnye untuk me'maintain'kan berat badan kite dengan care yang sihat.

jangan jadi orang yang lurus untuk menjadi orang yang kurus.yang penting makan buah,minum air dan ikut sunah Rasulullah dalam etika makan.insyaAllah,tak perlu menyeksa diri untuk jadi yang lebih baik.

see ya!

p/s--->standard r kalo g open house tak dapat makan.huhu..

~$m0gE dl!mp@h! r@hm@t ALLAH $ent!@$@~

sian kowt..

salam semua..

gatal tangan tol nak menurih dalam blog nih dari wat asaimen.

haish..memang suke membazir mase.(de aku kesah?haha..)

ntahla..aku sian benor ngan kawan aku sorang nih.tak habis2 ngan masalah jiwe.sakit keturunan ke?tak lah.die memang dari dulu de masalah nie.aku takut berjangkit kat aku pulak.ngeeeeee..jangan maah erk.

tapi dalam die cite tu sempat ag nak mengutuk aku.kurang hasam tol.de pulak die cakap seperti berikut.

"ade lak suke ko ek"

p/s-->jangan ikot perangai die.tak baek untuk kesihatan.

-->to be continue

~$m0gE dl!mp@h! r@hm@t ALLAH $ent!@$@~

kekasih @ kasih sayang?

salam aidilfitri untuk semua.hehe..

bosan kot takde kelas.hua3 (tipu sangat kan?)

tak tau da nak watpe,aku menconteng la blog aku nih.hehe.. title entry pon ntah pape.

sepanjang 2 minggu aku mengeram kat umah, banyak kasih sayang yang aku jumpe dari kekasih buat kekasih.tak terhitung tak terbilang.subahanallah!

tapi tak semua aku terlepas macam tu je.ade yang aku sempat record dan akan aku abadikan sebahagiannye.hehe..ayat jiwang pulak yang keluar.

antarenye yang aku dapat recall;

• kasih sayang yang tak kesampaian (malam 28 ramadhan)
• 
  
  

ni surat adik aku dapat dari anak cikgu sekolah die.

ntah pe yang adik aku cakap kat die.

hadoi la..kecik2 da gatal.baru darjah 5 tuh.

pekse pon dapat nom

bor poloh2 pon de hati nak

bercinte.

geli pulok aku.hehe...

ni la adik aku tuh (kopiah putih)

• kasih sayang antare makhluk ciptaan Allah. (3 syawal)

ni anak angkat baru kiteorang.hehe..

comel tak?

abah letak name die raya.haha..se

bab adopt dak ni m

ase raye.

tambahan lak anak2 abah takde yang lahir mase puase @ raye.

kiteorang amik dari "rumah anak yatim pasar".

huhu..de la kawan abang kat umah nanti.

ni abang die.miaw name die.

• handphone kasih sayang.hehe.. (4 syawal)
• 

ni CSL i100F.

mak belikan untuk abah tapi gune duet abah.jadi maksudnye?

hehe..paham2 sendiri la yerk.

penat kiteorang jalan kat mall tu tapi satu pon tak berkenan.last2 beli kat kedai cikai je.

huhu..harge pon takde r mahal pon RM90.

ni la kami yang penat jalan cari handphone nih.letih weyh.

• kek kasih sayang..(7 syawal)

haaa..ni name die kek kasih sayang.huhu..

kakak sulong aku punye resepi nih.die wat mende ni mase nak bertunang ngan abang ipar aku.

tu yang dapat gelaran kek kasih sayang.

aku wat kek ni sebab mak aku yang suro lagipon dah takde biskut raye kat umah.

tak kan orang datang beraye nak bagi minum air je.tak syok pulak kan.huhu..

takpela tunaikan hajat sebab mak aku da mintak dari 1st raye lagi tapi tak sempat kot nak wat.

hehe..mane taknye, dok g berjalan raye rumah orang.

tapi yang bestnye, mase ikut marhaban raye ketige tu dapat due raye kot.haha..terima kasih la sape yang bagi.terharu kot.maksudnye aku masih dalam golongan budak kecik lagi.yeay!

haha..pape pon alhamdulillah dapat jumpe aidilfitri lagi tahun nih.tahun depan n yang akan datang belum tentu lagi.mudah2an panjang umur supaya kite dapat menambahkan lagi amal kite dalam puase dan bulan raye nih.huhu..

penat dah duduk menunggu upload gamba.baik aku tidoq sat.hehe..

salam aidilfitri buat semua dan maaf zahir batin.halalkan semuanye.mudah2an kite terpilih untuk meraikan kejayaan tahun depan.insyaAllah.

p/s---> jangan wat2 lupe lak.puase 6.hehe..

~$m0gE dl!mp@h! r@hm@t ALLAH $ent!@$@~